загрузка...

Похудение

В последнее время овощная диета пользуется популярность не только среди вегетарианцев и тех, кто пытается похудеть, но и среди людей страдающих различными сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Овощную диету можно разнообразить, дополнив ее белками, фруктами, молочными продуктами (кефиром). Благодаря компонентам, входящим в состав овощей (клетчатки, витаминов

Повышенный аппетит может привести к тому, что человек начнет есть большее количество пищи, чем ему требуется. Иногда бывает очень сложно заставить себя ничего не есть, особенно если очень хочется. Поэтому зачастую все намерения сесть на диету заканчиваются крахом или же диета быстро прекращается, не успев дойти до своего логического завершения. Поэтому, чтобы справиться с лишними килограммами, чел

При современном темпе жизни все большее количество людей сталкивается с проблемой лишнего веса. Способствует этому прежде всего то, что работа забирает у человека большую часть суток, и на себя, на свое здоровье, времени остается совсем немного.Питаться приходится «на скорую руку», не задумываясь о пользе продуктов, главное, чтобы хватило энергии до конца дня. Таким образом и накапливаются лишние

Бодрящий, ароматный, многими любимый кофе — напиток, получаемый из обжаренных семян кофейного дерева. На качество и вкус кофе влияют несколько факторов таких как: состав почвы, качество воды и климат в местности, где произрастают деревья. Лучшим сортом кофе считается арабика, но в большинстве случаев используется смесь   арабики и робусты различной степени обжарки из разных стран. Араби

Напиток, являющийся хранителем большого количества витаминов и полезных человеческому организму веществ, это зеленый кофе. Он повышает артериальное давление, улучшает обмен веществ и работу кишечника, способствует снижению веса, заряжает энергией и бодрит, повышая  работоспособность. О процессе заваривания зеленого кофе есть немало информационных статей, но все они достаточно кратки. Ведь кофе, эт

Клубника — апофеоз вкуса и ценности Душистые ароматные ягоды, по свидетельству археологических раскопок, росли в лесах Европы  еще в эпоху неолита. Лакомством ее считали во времена античности. Упоминания об изысканной ягоде  встречаются в письменных памятниках древнего Египта.  А уже с 15 века клубника начинает культивироваться  во Франции, быстро пересекая границы стран, и становится и

Гречневая диета  — одна из самых популярных. Существует очень много ее разновидностей — гречневая монодиета, гречневая диета с кефиром, «неделька» (по названию ясно, что длительность данной диеты на гречке всего 1 неделя), гречневая диета на 3 дня и т.д.  Такое разнообразие данной диеты, да и вообще диет в целом, усложняет наш выбор, когда следует немного похудеть

Вы решили придерживаться диеты, чтобы похудеть и прийти в форму, но еще точно не решили, какая диета вам необходима? Или вы уже остановили свой выбор на диете 6 лепестков и ищите реальные отзывы о ней и истории похудения? Тогда  эта статья для вас. В ней мы собрали отзывы о диете 6 лепестков, которые нам прислали наши читательницы. Мой отзыв о диете 6 лепестков Из всех диет, на которых я когда-ли

Черная смородина является листопадным кустарником высотой 1,5-2 м. Ее ягоды имеют черный или темно-фиолетовый цвет. Смородина неприхотлива, хорошо растет в природных условиях и на огородах. Многие ученые считают эту ягоду самой полезной для человека. Именно о полезных свойствах черной смородины мы и поговорим. Состав черной смородины Если внимательно изучить состав черной смородины, то в нем можно

Шелковица – красивое дерево с кроной в форме шара. Сейчас выведены декоративные сорта с плакучей формой кроны. В странах Востока ее называют священным деревом. Она имеет уникальное значение в развитии Китайской, Японской и общечеловеческой цивилизации и культуры. Без шелковицы невозможным было бы производство натурального шелка. Шелковичные листья служат единственной пищей для шелкопрядов, из коко

12